株洲海燕式籃球架-海燕式籃球架零售-生產(chǎn)廠家紅枚體育 ：

 箱式籃球架：橫梁立柱由手動(dòng)升降收縮，全防護(hù)、全落地，臂長(zhǎng)2.75米，箱體裝有液壓輪，2.2X1.1米，箱體鋼板厚度為4毫米。移動(dòng)拆卸方便。2.材質(zhì)：底座采用4㎜的鐵板在折邊機(jī)上折邊拼焊而成，底座前立柱支撐架采用16#槽鋼制作，后立柱和油缸支撐架采用16#槽鋼制作，籃架立柱采用120×60×3方管拼焊而成，籃架伸臂采用150×100×3方管和120×60方管拼焊而成，焊縫表面均勻光滑，籃架立柱轉(zhuǎn)動(dòng)部位和伸臂頭部連接件均采用精密鑄鋼件制作，性能安全可靠，籃架上拉桿采用圓管在彎管機(jī)上一次成型，避免了電焊及焊渣易引起生銹的隱患，下拉桿采用精拉管拼焊而成，合理的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)與獨(dú)特的外觀造型和諧統(tǒng)一。3.籃板：配鋼化玻璃籃板、鋁合金無(wú)縫包邊，籃板配用國(guó)際通用的高強(qiáng)度安全玻璃籃板，具有透明度高、耐侯性好、抗老化、耐腐蝕、不易模糊等特點(diǎn)，配EVA護(hù)條，籃圈為直徑20毫米實(shí)心彈性籃圈，規(guī)格：1800×1050×12（㎜）4.護(hù)套：配全防護(hù)護(hù)套，PVC材質(zhì)，具有防撞性能好，美觀耐用，拆卸方便等特點(diǎn)。

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視頻作者：株洲紅枚體育器材有限公司

健身路徑指的是在政府在公園、小區(qū)、綠地等場(chǎng)所建設(shè)的大量公益健身器械，這些器械五花八門，多種多樣，但大多沒(méi)有方法指導(dǎo)，全憑老百姓自己興趣。

因此，各種奇葩健身可謂笑料百出，同時(shí)這些高危動(dòng)作也有相當(dāng)大的受傷的風(fēng)險(xiǎn)，甚至引發(fā)意外。

其實(shí)，戶外健身器械可是法寶，借助戶外健身器材就可以很好地進(jìn)行拉伸、力量訓(xùn)練或者康復(fù)訓(xùn)練。

今天我們就給跑友們介紹如何巧用戶外健身器材進(jìn)行拉伸和力量訓(xùn)練！

如何巧用室外健身器材進(jìn)行拉伸

腘繩肌（大腿后群）拉伸

牽拉腿腳跟放在器材上，支撐腿腳尖和身體方向一致，雙手放在腿上保證身體穩(wěn)定，身體保持挺直像前下方壓，有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

 

內(nèi)收?。ù笸葍?nèi)側(cè)）拉伸

牽拉腿腳跟放在器材上，身體側(cè)向器材（腳尖和身體方向一致），然后保證胸背挺直向側(cè)方緩慢壓下，有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

 

股四頭肌（大腿前側(cè)）拉伸

背向器材，將牽拉腿腳背放在器材上，雙手抓住杠桿保持穩(wěn)定，將身體向后壓到大腿前側(cè)有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

株洲紅枚體育器材有限公司位于株洲市蘆淞區(qū)楓溪大道763號(hào)，交通十分便利。本公司是一家以開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、制造、銷售體育器材，室內(nèi)外健身器材，兒童游樂(lè)設(shè)施為主體的綜合性企業(yè)。

自公司創(chuàng)立以來(lái)，我公司技術(shù)力量雄厚，即以“品質(zhì)保證，信譽(yù)至上”為原則，本著“不求大，但求優(yōu)”的企業(yè)宗旨，并以新的產(chǎn)品、高靜的品質(zhì)、低的價(jià)格、終身的服務(wù)。真誠(chéng)歡迎各界朋友來(lái)電、來(lái)函、蒞臨參觀指導(dǎo)，攜誠(chéng)合作。主要生產(chǎn)籃球架、健身路徑、羽排系列網(wǎng)架，承接塑膠硅PU球場(chǎng)與各類塑膠跑道工程。公司擁有管理、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、營(yíng)銷各方面的杰出專業(yè)人才，擁有多年的生產(chǎn)研發(fā)經(jīng)驗(yàn)，多年的制作和加工工藝技術(shù)。主要客戶是全國(guó)各地體育設(shè)備銷售商，同時(shí)也為同行提品代工服務(wù)。

我們將堅(jiān)持不懈地走發(fā)展道路，依靠科技進(jìn)步，提供優(yōu)越的服務(wù)，執(zhí)行規(guī)范化企業(yè)管理，遵循ISO9001質(zhì)量管理體系，建設(shè)好現(xiàn)代企業(yè)文化，打造強(qiáng)勢(shì)品牌。